Skip to main content
.

FÅ 40 NEMME OPSKRIFTER

INKL. TALLERKENMODEL & 4 UGERS KOSTPLAN

TILMELD DIG NYHEDSBREVET

& FÅ TIPS, TRICKS OG TILBUD PÅ COACHING & FORLØB.

Trænger du til et kærligt sundhedspark?
Har du lyst til at leve et mere sundt og energisk liv?
Mangler du inspiration og praktiske fif til at få sundhed og hverdag til at hænge sammen?

 

Kæmper du med stress, fordøjelsesbesvær, overvægt, dårlig søvn, hovedpine og sukkertrang?
Er du træt af uforklarlige symptomer, som din læge ikke kan finde årsagen til?

 

Så er du kommet til det rette sted!

SYMPTOMER & PSYKOLOGI
design-desk-display-313690
Læs om SOMA-PSYKOLOGISK COACHING

Tanker, følelser og fysiske symptomer kan ikke skilles ad. Tanker omsættes via din hjerne til følelser og følelser er hormoner, som kan skabe store forandringer eller ubalancer i din krop.

Soma-psykologisk coaching er til dig, der gerne vil forstå, hvordan symptomer som eksempelvis bihulebetændelse, ondt i lysken, ondt i fødderne og vægtøgning kan hænge sammen.

SUNDHEDSTJEK
Forside sundhedtjek (1)
Læs mere om SUNDHEDSTJEK

Et sundhedstjek er til dig, der ønsker en dybere gennemgang af dine symptomer og kostens betydning for et sundere liv med mere overskud.

Til et sundhedstjek har du god tid – også til at stille spørgsmål. Vi starter med en samtale, hvor du fortæller om dine symptomer og sammen gennemgår vi din helbredshistorie.

FOREDRAG
Læs mere om foredrag

Stress, sukkertrang, hovedpine, forstoppelse og overvægt er alle naturlige følgevirkninger, som opstår, når vores krop er ude af balance.

Book et foredrag og få inspiration og ny viden om sundhed – herunder hjernens betydning for vores sundhed, stress, blodsukkervenlig kost krydret med opskrifter og tips til den daglige madlavning.

FÅ ET PERSONLIG VÆGTTABSFORLØB

Drømmer du om at tabe dig og få et afslappet forhold til mad?

Længtes du efter et liv og en hverdag, hvor det ikke er mad og det du har spist (eller ikke spist), som afgør, om du har haft en god dag?

Søger du et personligt og dybdegående vægttabsforløb, som kan give dig indsigt i din krop og naturlige adfærd? Som klæder dig på med øvelser og brugbare værktøjer, du kan støtte dig til hele vejen – også hvis trangen til at overspise opstår?

Er du klar til at sætte dig selv i centrum? Klar til en rejse, hvor du lærer at drage omsorg for dig selv, spiser af lyst og taber dig ved at møde dig selv med indsigt, forståelse og accept?

Så er Tænk dig Let og Glad forløbet noget for dig!

REFERENCER

Shopping Cart